Гормональные препараты и травмы

Вначале я хотел назвать эту статью «ААС и травмы», но понял, что настолько сильно сужать тему профилактики травм и восстановлении после них не стоит. Правда, не стоит и расширять ее сверх меры, включая сюда все и вся. Поэтому за основу я взял, все же, ААС, но добавил к ним еще несколько гормональных препаратов.

Выше я написал, что разговор будет идти о восстановлении после травм и их профилактике, но это не совсем так. К сожалению, среди гормональных препаратов есть и такие, которые либо повышают риск получения травмы, либо обостряют течение воспалительных процессов — будем мы говорить и о них. Но начнем с тех препаратов, которые можно считать однозначно полезными.

Однозначно полезные

Фактически пользу в случае восстановления после травмы / профилактики повреждений гормональные препараты могут приносить двумя способами:

  • стимуляцией синтеза коллагена — белка, который является основным строительным материалом связок, хрящей сухожилий (а также кожи, но в данном случае речь не о ней);
  • купированием воспалительных процессов, которые могут развиваться при микротравмах все тех же связок и сухожилий, а также мышечных волокон.

Стимуляция синтеза коллагена

Здесь однозначный лидер — гормон роста. 6 МЕ соматропина ежедневно увеличивают скорость накопления коллагена в поврежденной ткани на 250%. Увеличение дозы гормона роста приводит к существенному усилению эффекта.

Очень неплохо стимулирует синтез коллагена и ИФР-1, являющийся конечным звеном той цепочки, в которой гормон роста выступает лишь в качестве посредника. Правда в данном случае конкретных цифр привести не удастся, но сила эффекта также зависит от дозы.

Если же говорить об анаболических стероидах, то лидерство принадлежит болденону. 3 мг препарата на кило собственного веса повышают уровень проколлагена третьего типа (предшественника коллагена) примерно на 340%.

Немного отстает нандролон: та же доза этого анаболического стероида повышает уровень проколлагена III на 270% . Максимальное повышение уровня проколлагена происходит на вторую неделю применению препарата.

Третьим в этом ряду стоит метенолон (примоболан): 5 мг его на кило собственного веса повышает уровень проколлагена III на 180%.

Купирование воспалительных процессов

Вряд ли удивлю кого-либо, если скажу, что здесь бремя лидерства лежит на плечах кортикостероидов — то есть, тоже гормональных препаратов, но только не анаболических, а катаболических. Дексаметазон, гидрокортизон, преднизолон — все они с успехом подавляют воспалительные реакции, но при этом заметно снижают иммунитет, что в условиях тяжелого тренинга совсем уж лишнее.

Среди анаболических стероидов есть два препарата, которые также способны бороться с воспалительными реакциями — вследствие наличия у них гестагенной активности. В большей степени это свойство присуще нандролону и его оральным аналогам (норэтандролон и др.), в меньшей — тренболону. При этом надо отметить, что нандролон еще и повышает иммунитет.

Так что если нужно выделить всего один препарат, который позволит наилучшим образом бороться со всевозможными повреждениями, то им станет нандролон.

То, что может навредить

«Засланцев из стана врага» среди гормональных препаратов не так уж много, но они есть. Интересно, что в их список попал оксандролон, который показывает не менее выдающиеся результаты в стимуляции синтеза коллагена, нежели нандролон — именно из-за этого свойства «оксану» используют для восстановления кожного покрова у пострадавших от обширных ожогов. Вся беда (конечно, одновременно и преимущество, но для воспалительных процессов именно что беда) оксандролона в том, что он резко снижает уровень кортизола в крови, а это стимулирует развитие воспалений.

Номером два здесь значится станозолол — этот препарат наиболее сильно препятствует задержке воды в организме, что, в том числе, приводит к уменьшению количества синовиальной жидкости в суставах. Тот, кто применял «Винстрол» — в таблетках либо в инъекциях — «соло», достаточно быстро начинал замечать, что в суставы как будто насыпали песок.

Наконец, еще один потенциально опасный препарат — CJC-1295 DAC, пептид, являющийся стимулятором секреции гормона роста. И его натура двойственна: с одной стороны, повышение уровня соматотропного гормона приводит к стимуляции синтеза коллагена, с другой, CJC-1295 DAC обостряет течение воспалительных процессов в организме. Интересно, что эта особенность присуща только DAC — пролонгированной версии CJC, у оригинального препарата ее нет.

Интересно еще и то, что негативные свойства оксандролона и CJC-1295 DAC у женщин выражены крайне слабо, в то время, как мужчины страдают по полной.

Сказанное не означает, что от оксандролона, станозолола и CJC-1295 DAC нужно однозначно отказаться, но тем, у кого уже есть повреждения, применять их следует с великой осторожностью и никак не «соло». То же самое касается и спортсменов, озабоченных развитием силовых показателей и работающих с весьма значительными весами.

Дополнительная информация

  • Автор: Юрий Бомбела

Новое в блогах

Notice: Undefined index: 3.6 in /home/dlGqzC3Q25908/game.um.la/components/com_easyblog/helpers/helper.php on line 1630
Тренировка рук: бицепс
Секреты тренинга
Сегодня я хочу рассказать вам о своей тренировке рук, в частности, бицепсов. На первый вгляд она выглядит не очень продолжительной и несложной, но, тем не менее, позволяе...

Прямая речь

[pb_row][pb_column span="span12"][pb_text width_unit="%" enable_dropcap="no" appearing_animation="fade_in" appearing_animation_speed="medium" ]

quote glass«Я не верю в высокоинтенсивный тренинг. Все, что он делает, это изнашивает связки и суставы. Дориан [Йейтс] построил впечатляющие мышцы, но при этом порвал все, что можно. Но большинство ребят и близко не подойдут к такого рода мышцам, зато совершенно точно получат не одну травму, если будут пытаться каждый сет выполнять до такого состояния, до которого тело выполнять его просто отказывается. Вы можете выполнить несколько сетов «до отказа», но не пытайтесь двигаться все дальше и дальше. Нужно знать, когда следует остановиться и отдохнуть».

[/pb_text][pb_divider el_title="Divider 1" div_border_width="1" div_border_style="solid" div_border_color="#E0DEDE" appearing_animation="0" ][/pb_divider][/pb_column][/pb_row][pb_row][pb_column span="span12"][pb_text]

Чарлз Гласс, тренер по бодибилдингу

[/pb_text][/pb_column][/pb_row]

Рассылка

Здесь вы можете подписаться на нашу еженедельную новостную рассылку.

web-chitalka.com
web-chitalka.com